Informazioni sul libro: 2018 / La ricerca mostra che l'alimentazione e lo stile di vita sono più importanti delle pillole e del bisturi di un chirurgo. La morte prematura può essere evitata modificando leggermente le vostre abitudini alimentari e il vostro stile di vita. I medici combattono eroicamente le malattie gravi e croniche, ma non possono fare nulla per prevenirle. Milioni di persone muoiono ogni anno a causa di 15 malattie principali. Segui i consigli del dottor Greger e scopri quali sono gli alimenti giusti per te e come puoi apportare modifiche allo stile di vita per vivere più a lungo. Mangia bene, dice il dottor Greger, e non avrai bisogno di interventi chirurgici o pillole!