Informazioni sul libro: 2004 / Questa guida equilibrata (in tre volumi) è stata sviluppata dalla Bihar School of Yoga. Utilizza diverse direzioni dello yoga: hatha yoga, bhakti yoga, jnana yoga e kriya yoga, offrendo un sistema coerente per padroneggiare la maestria yogica, verificato da molti anni di pratica, che è il più efficace e sicuro. In questo caso particolare enfasi è posta sulla pratica e l'applicazione dello yoga nella vita di tutti i giorni. Si tratta di una presentazione completa degli antichi insegnamenti del Kriya Yoga, strutturata in modo tale da far conoscere al lettore le varie pratiche nel modo più dettagliato possibile, gradualmente e in ordine di complessità crescente, come se studiasse sotto la guida diretta di un mentore esperto. Questo corso mira a sviluppare nel praticante uno stato di perfetta salute corporea, tranquillità e stabilità psicologica, perfetta chiarezza intellettuale e conoscenza e consapevolezza spirituale superiore e sarà utile a persone che praticano yoga di qualsiasi livello di esperienza. Questo volume comprende un corso master.