Informazioni sul libro: 2021 / Sentiti piena di forza. Alzarsi con il piede sbagliato ogni mattina. Sentiti ispirato quando inizi un compito difficile. Il nuovo libro di Tatyana Muzhitskaya è un sistema unico di pratiche che ti aiuterà a rimanere sempre intraprendente. Anche quando, a causa dell’epidemia, non puoi andare in Thailandia per una settimana o sederti al ristorante con gli amici. Tatyana spiega come trarre vitalità da ciò che non dipende da circostanze esterne. Il suo approccio si basa sulla maratona con lo stesso nome. Più di 1.000 persone lo hanno completato in soli sei mesi. Le loro recensioni parlano da sole: ""Prendi, dai e divertiti" è un intero sistema di relazioni con noi stessi e con il mondo, che ci trasforma in un vero generatore di ispirazione e vigore. Il design editoriale è conservato in formato PDF A4.".