Informazioni sul libro: anno / La vergogna e l'invidia sono le emozioni più pericolose e distruttive che, secondo le parole dei saggi di tutte le nazioni, ostacolano l'illuminazione e l'ascesa “alla montagna della conoscenza di sé”. La questione di come sbarazzarsi di questo tormento interno, una vera malattia dell'anima, è risolta in modo diverso nei sistemi di educazione e conoscenza di sé nazionali ed esteri. La teoria del pensiero sanogeno (guarigione) offre un approccio e metodi unici per correggere, cioè, l’esperienza cosciente della vergogna e dell’invidia basata sulla conoscenza dell’“architettura di queste emozioni”. La soppressione e la distruzione di qualsiasi stato emotivo può portare all’ottusità emotiva di una persona, quindi è molto più ragionevole comprendere i meccanismi interni delle emozioni, imparare a gestirli e trasformarli in un prisma attraverso il quale una persona saggia vede il suo vero sé. Pertanto, la vergogna contribuisce allo sviluppo della personalità monitorandoci dall'interno, programmando il nostro comportamento in conformità con le esigenze della famiglia, della società e della cultura. Ma poiché la personalità si è sviluppata, non ha più bisogno di un controllo costante. Le azioni di un adulto non dovrebbero essere determinate dalla vergogna e dall'invidia, quindi una persona matura è spudorata e non invidiosa, nel senso che permette a queste emozioni di tormentarsi e tormentarsi solo per un brevissimo periodo, e poi Sua Maestà la Ragione deve prendere il controllo delle proprie azioni. Un chiaro e specifico "pensare" la vergogna basato su domande speciali sviluppate dall'autore di questo libro è un modo affidabile per conoscere se stessi e distinguere tra come una persona vuole apparire e ciò che è secondo le sue proprie esigenze. concetto di sé. Nel lavorare con l'invidia, la tecnica descritta aiuterà a identificare quei tratti del nostro carattere sulla base dei quali siamo trascinati nella spietata competizione tra le persone nella società, che può portare alla perdita dell'individualità. Questo libro è il primo ad essere ampiamente diffuso utilizzare materiali provenienti da conferenze pubbliche e consultazioni individuali di Yu.M. Orlov, quindi, esempi specifici dell'analisi dell'autore di situazioni di vita dolorose associate a manifestazioni di vergogna e invidia spesso difficili da riconoscere sono di particolare interesse. Questo libro è per coloro che vogliono consapevolmente liberarsi dallo stato di essere "zombizzati dalla vergogna e dall'invidia", porre fine all'esperienza di frammentazione interna e sentimenti di inferiorità, e in cambio ritrovare la libertà interiore e una gioiosa armonia con se stessi e con gli altri. mondo intorno a loro.