Informazioni sul libro: 2016 / Cosa è necessario per rendere riposante il sonno dei bambini, non prendere un raffreddore dalla prima stesura, far fronte all'ipertensione legata all'età e sbarazzarsi della gotta? Solo 15 minuti di tempo libero, mani calde e un atlante di punti attivi Un'enciclopedia unica sulla salute domestica ti aiuterà a usare meno pillole e unguenti ed evitare code infinite alle cliniche. Ogni singola tecnica è facile da eseguire ed è adatta nonni e per i nipoti più piccoli. Per garantire che il massaggio puntuale e gli esercizi di qigong siano il più efficaci possibile, il libro fornisce illustrazioni dettagliate per ciascuna tecnica. È anche importante che non vi siano controindicazioni per la manipolazione manuale e che il risultato si avverta entro pochi minuti!