Informazioni sul libro: 2010 / La strategia dell'esistenza umana inizia con questioni di nutrizione, che è un mezzo per attuare un determinato programma di vita. Il passaggio di una persona dall'alimentazione casuale a un'alimentazione ragionevole trasforma l'atteggiamento del consumatore nei confronti della vita attualmente dominante in uno creativo. Dal libro si possono ricavare consigli specifici sulla costruzione di una dieta equilibrata, e il lettore ha il diritto di scegliere in base alle preferenze soggettive e. bisogni del corpo. È importante che la componente etica sia posta in primo piano, postulando la moderazione, la fisiologia, il rispetto delle tradizioni, fino anche a certi rituali alimentari secolari inerenti al carattere nazionale. L'alimentazione razionale, promossa in questo manuale, non è solo istruzioni come mantenere la salute, ridurre gli effetti dannosi di tutti i fattori negativi legati al cibo, ma anche un modo di sviluppo individuale che espande le capacità di una persona per funzionare con successo nella società.